吃辣到底對皮膚好還是不好??

有聽人家說吃辣太刺激會長痘痘~~~但又有人說吃辣有維它命C可以促進血液循環對皮膚很好~~到底是怎樣阿??害我愛吃辣又不敢吃
◆目前沒有證據：傷害皮膚吃辣真的會傷害皮膚嗎？台安醫院營養師趙思姿發現她每次只要吃辣

卅分鐘後一定在下巴長一顆青春痘。

萬芳醫院雷射中心主任蔡仁雨說

吃辣會傷害皮膚的說法

其實沒有科學證據。

他認為

可能是因為吃了麻辣火鍋

心裡有罪惡感

這種壓力讓皮膚變差。

辣椒雖然好處多多

但愛吃辣的人卻不能忽視辣椒一口咬下去後的一些缺點。

參考資料 網頁！

很好~~~長痘痘是例外~~~吃辣可以~~但絕對不能配甜的!!絕對會長如果只吃不會
吃辣太刺激會長痘痘~~~ 這是個人體質問題...如果體質是躁熱體質那就一定會長囉!吃辣...真ㄉ可以促進血液循環.是當吃法還可減肥ㄋ!
我的中醫師說:吃辣就是等於吃刺激性的食物

不只對皮膚不好

身體有一般疾病的人也少吃！

尤其是夏天

吃辣會讓火氣上升

讓身體不容易排毒

會造成身體的負荷！

所以

少吃一點喔!皮膚才會漂亮喔！

PS:要斟酌自己的體質喔！

吃辣對身體不好。

因為辣椒是會刺激皮膚的；另外吃太重口味對皮膚也不好！

看個人的體質囉!! 有人不吃辣也會長阿. 體質